别急着给养老下定义，听起来好像很简单，但真正能做到并不容易。并不是所有老人都符合“养老”的条件。假如失去了自理能力，在重新恢复前，养老要么被迫中断，要么彻底消失。
古人讲，长寿、富足、健康安宁、乐于行善、善终，这五样缺一不可。养老不仅是享清闲，还需要不断提升生活质量。除了寿命长，还要经济充裕、身体健康、内心安宁。更重要的是品德端正，才能增加善终的机会。
有位女士在街头受访时说：如果我不能自己吃饭，走路要人搀扶，想参加活动却力不从心，那对我来说养老这一阶段就结束了。余生不是在享受，而是在忍受，维持生命而已。上厕所要人帮，出门靠轮椅，还谈何尊严与乐趣？最怕的就是这种养老一去不复返。
晚年不能事事依赖他人。原本能独立行走的人，如果总把别人当拐杖，久而久之行动能力会被削弱。养老就像盖房子，自理能力是地基，地基越牢，房子越稳。
一位先生分享他的经历：年轻时就计划好养老，老了去旅游，在家里养花、陪孙辈，和朋友喝茶聊天，生活有节奏有社交。如今计划得以实现，他才明白这一切都离不开自理能力。否则，时间和生活都会被迫交到别人手里。
话语权和选择权息息相关，选择权又关系到尊严与体面。到了年纪才发现，比起财务，更在意的是掌控力。能自主决定吃什么、去哪里，不用依赖别人，衣食住行随心，日子才称得上舒心。
还有位女士表示，不熟悉她的人看她是在养老；而真正知道情况的人，会觉得她是在耗完残生。如今她要看至亲的脸色过日子，提出异议毫无分量，还怕给家人添麻烦。随着话语权不断减弱，轻松自在的养老成了过去式。
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